カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。

「【筋トレ】日記　筋トレのお話、むね肉の作り方など」は、カネキンさんの筋トレ前後の私生活がのぞける動画です。

カネキンさんの私生活が垣間見えます

「ニキはダイエットをする必要がある」
かわいい猫の登場からはじまる本動画。（多分、名前は「ニキ」だと思います）

本動画では、トレーニングの解説などはなく、飲み物や食べ物などの「物」に関する動画です。

本記事では動画内で紹介されていた「物」たちを紹介します。

ジム用シューズ

アディダスのシューズでトレーニングをされているようです。

このシューズでトレーニングをしている理由は
「そこが平らなのが好き」
だからのようです。

たしか、別の動画でフットサルのシューズであると言っていたと思います。

同じシューズをアマゾンで探してみたんですけど、見つけることができませんでした。
見つけた中ではこれが一番近いかな・・・

水分

• 水（多分1リットル）
• プロテイン（500ml）

　
プロテインを500mlのペットボトルでシェイクしているエコなカネキンさん。

シェイカーより使い捨てのペットボトルのほうが清潔で良いとのこと。

ただ、最近の動画ではシェイカーを使っています。

あと、プロテインは筋トレ後30分以内に飲むようにしているとのこと。

ノート

筋トレの記録を残すためにノートを購入されました。

食べ物

• まぐろのあら
• すじなしインゲン
• ミックスベジタブル
• あらびきポークウィンナ（卵を多く食べるため）
• キャベツ
• ジャガイモ（炭水化物）
• ごはん3パック
• フルーツグラノーラ
• スッパムーチョ（梅が好き、世界一美味しいチップス）

　
今回の動画ではいろんな商品が出てきました。
直接筋トレの解説とかはありませんでしたが、カネキンさんの私生活が垣間見えて楽しい動画です。

↓動画が見たい方はこちらからどうぞ！↓
でも、動画にいく前に。。。「じゃがいもー！！」

Kanekin オリジナルアパレルはこちら：http://www.kanekinfitnessonline.com

※1：本記事は「Kanekin Fitness」非公式の記事です。個人的に「Kanekin Fitness」をよく拝見しており、応援したいと思い、この記事をポストすることにしました。
※2:タイトルのVol.xは「Kanekin Fitness」でアップロードされている動画の一番古い動画がVol.1となっており、新しくなれば数字が大きくなっていきます。（管理人調べ）
※3:記事のサムネイル・記事内の画像はカネキンさんには関係はありません。

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