作業自動化研究所

アーカイブ : Kanekin Fitness(非公式)

【筋トレ】日記 筋トレのお話、むね肉の作り方など:Kanekin Fitness Vol.22

【筋トレ】日記 筋トレのお話、むね肉の作り方など:Kanekin Fitness Vol.22

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】日記 筋トレのお話、むね肉の作り方など」は、カネキンさんの筋トレ前後の私生活がのぞける動画です。 カネキンさんの私生活が垣間見えます 「ニキはダイエットをする必要がある」 かわいい猫の登場からはじまる...

【筋トレ】2015年の目標:Kanekin Fitness Vol.21

【筋トレ】2015年の目標:Kanekin Fitness Vol.21

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】2015年の目標」では、カネキンさんが2015年の目標をシェアしている動画です。 フィジーク大会の出場する 動画内で語られている、カネキンさんの2015年の目標を書いていきます。 大胸筋と足の筋トレを...

【筋トレ】ベンチプレス:Kanekin Fitness Vol.20

【筋トレ】ベンチプレス:Kanekin Fitness Vol.20

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】ベンチプレス」では、カネキンさんがベンチプレスをひたすらやる動画ですが、カネキン哲学にも少し触れられる動画です。 いいわけばかりしていたら強くなれない カネキンフィットネスの魅力は筋トレ動画としての魅...

【筋トレ】Q&A「Steroid使ってますか?」「筋肉の増やし方」など:Kanekin Fitness Vol.19

【筋トレ】Q&A「Steroid使ってますか?」「筋肉の増やし方」など:Kanekin Fitness Vol.19

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】Q&A「Steroid使ってますか?」「筋肉の増やし方」など」では、カネキンさんによる本格的なQ&A動画第2弾です。 ちなみに第1弾はこちら→【筋トレ】「どうやったら腹筋割れますか...

【筋トレ】筋トレを始めると起こる悪現象トップ5:Kanekin Fitness Vol.18

【筋トレ】筋トレを始めると起こる悪現象トップ5:Kanekin Fitness Vol.18

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】筋トレを始めると起こる悪現象トップ5」は、筋トレ悪現象あるあるネタです。 筋トレを始めると起こる悪現象トップ5 さっそく紹介します。 5位:今までの服が着れなくなる 今までの着ていた服が着れなくなると...

【筋トレ】コンビニの材料だけで組み合わせた健康的な食事:Kanekin Fitness Vol.17

【筋トレ】コンビニの材料だけで組み合わせた健康的な食事:Kanekin Fitness Vol.17

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】コンビニの材料だけで組み合わせた健康的な食事」は、カネキン流、ヘルシーなコンビニ飯を紹介する動画になっています。 セブンイレブンとファミマが好き、他のコンビニはクソ! しっかりした食事はとった方が良い...

【筋トレ】女性必須!ハイペースなSUMO デッドリフト(男もやりましょう!):Kanekin Fitness Vol.16

【筋トレ】女性必須!ハイペースなSUMO デッドリフト(男もやりましょう!):Kanekin Fitness Vol.16

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】女性必須!ハイペースなSUMO デッドリフト(男もやりましょう!)」ではカネキンさんがひたすらSUMOデッドリフト(スモウデッドリフト)を実践する動画になっています。 SUMOデッドリフト(スモウデッ...

【筋トレ】フィジーク ベスト集 (フィジークの世界で活躍している人たち):Kanekin Fitness Vol.15

【筋トレ】フィジーク ベスト集 (フィジークの世界で活躍している人たち):Kanekin Fitness Vol.15

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】フィジーク ベスト集 (フィジークの世界で活躍している人たち)」ではカネキンさんがリスペクトするフィジークの選手を紹介する動画になっています。 日本語的に言うとフィジーク選手とかフィジークの選手と言う...

【筋トレ】「どうやったら腹筋割れますか?」:Kanekin Fitness Vol.14

【筋トレ】「どうやったら腹筋割れますか?」:Kanekin Fitness Vol.14

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】「どうやったら腹筋割れますか?」」では腹筋の話というよりは、筋トレ全体のQ&A動画になっています。 カネキンフィットネス初の本格Q&A動画 カネキンさんが視聴者の質問に答えていくQ...

【筋トレ】スクワットのやり方:Kanekin Fitness Vol.13

【筋トレ】スクワットのやり方:Kanekin Fitness Vol.13

カネキンこと金子駿さんが、筋トレに関する情報をアップしているYouTube番組「Kanekin Fitness」。 「【筋トレ】スクワットのやり方」ではカネキン流のスクワットの実践・解説動画になっています。 少しくらいつま先よりも膝は出ても良い?! 本動画は基本的に、カネキン流の正しいスクワットのやり方を紹介する動画です。 た...

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